孕妇后期手脚水肿怎么运动

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医生回答(1)

孕妇后期手脚水肿怎么运动

李焕晨 主治医师 中国中医科学研究院广安门医院 三甲

擅长:全科

回答内容

女性怀孕以后,因为体内雌孕激素水平降低,因此简单造成水钠储留。血液循环不顺畅。提议早晨睡眠之前拿热水烫一下脚,促进部分血液循环。假如运动时候比较长,人体下肢的血管血液循环不顺畅,就会出现腿脚浮肿。早晨睡眠之前把双腿抬高,促进回心血量。

2021-10-31 22:27


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