女的补肾吃什么好

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女的补肾吃什么好

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医生回答(1)

女的补肾吃什么好

程泽亚 主治医师 河南省中医院 三甲

擅长:全科

回答内容

女性假如想要补肾能够吃一些食品,像蜂蜜加入葡萄干、杏仁,这样能够选择调和,但是须要长时候就能够到达补肾的目标。再有就是胡萝卜这种物质含有大量的维生素a和维生素b2,可以切成条加入一些盐,一周3次,病症可以获得很好的改善。别的饮食上可以多吃些以用猪腰为主料子、韭菜、核桃仁、海参、生蚝、黑米等食品。

2021-10-25 23:03


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